美容室なんでたまには美容ネタを。

カラー剤新しくなります。
モルトベーネから新しく出たカラー剤

『THROW』

名前の由来
解き放つ者、投げる、放つ…

女性の解放がテーマのカラー剤。

特徴は…究極の”アッシュ”
まるでそのまま生えてきたかの様な質感…

どうですか？！
ジャケ買いではないですけど、
今時なスタイリッシュなデザインでしょ。

中身もコンセプトに負けないもので、
ネイビーに近い染料設計で日本人特有の赤みを撲滅。
透明感のある色を実現してくれます。

キューティクルケア成分「DUAL SILK COMPLEX」配合で
髪表面にヴェールをかけるように2種のシルク成分でコートします。
やわらかなツヤ感、抜け感のあるシアーな質感に仕上げます。

5種のオーガニックオイルと8つのボタニカルエッセンスを配合。
植物成分が髪に潤いをあたえます。

フレッシュフローラルは、カラーリングしていることを忘れてしまうようなさりげなさ。
あらかじめカラー剤特有の臭いをマスキングすることで
ソフトな香りのカラー剤。
やさしく香るので、カラーリング中も帰宅後も、快適にお過ごしいただけます。

これで今まで以上にお客様にカラーを楽しんでいただけると思います。

みなさん、朝食ってちゃんと食べてますか？

僕はもともとしっかりと朝食は食べます。

朝ゆっくりと好きな朝食を食べて、
好きな映画やドラマを見て
静かに過ごすのが大好きでした。

以前はパンケーキやケーキ、ラーメンやカレーなど、
なかなかヘビーなメニューが多かったですが、
最近は体を考えて、
スムージーとオートミールにしてます。

スムージーはプロテインとバナナ、ラズベリーです。
オートミールはアーモンドミルクにシナモン入れてます。

プロテインはタンパク質が25g摂れるし、
オートミールは食物繊維を多く含むため消化吸収を緩やかにし血糖値を安定させ、
ラズベリーは利尿効果、
シナモンは燃焼効果、
アーモンドミルクはローカロリーで老化防止。

そうカロリーで約500kcalの食事なのでかなりヘルシーなのに
しっかり1日のエネルギーにもなってくれます。

しっかりとした食事で今日も1日頑張りましょう！

はい減量開始から2か月経ちました。

前回、2週間前は

そして今回は

一応落ちてます。
すごく徐々にですけど減っております。
今ちょうど折り返しです。
でもここからが本当に辛い時期です。
現在約2000kcalを1日７回に分けて食事してますが、
今日から1600kcalにします。
そして塩分も少し減らします。
また慣れるまで空腹に耐えないといけません。

でも掲げた目標はクリアします。
夏は近い！

最近、いとこに赤ちゃんが生まれました。

そこで良い命名書をということで、
書いてもらいました。

良い感じですね！
これを書いてくれたのは
『kamiyoji』さん

他にも祝儀袋なども書いてくれます。

贈り物や大切な方のメッセージなど素敵な書良いですよ。